Главная » О сайте

О сайте

С проблемой храпа сталкивается множество людей. Это явление сопровождает дыхание спящего человека неприятным навязчивым звуком, посвистыванием и вибрацией. Те, кто лично знаком с такой ситуацией, признают, что она снижает качество жизни, становится причиной комплексов и фобий.

Чем вреден храп?

Храпящий во сне человек превращается в объект нарастающего раздражения окружающих. Помимо конфликтов с близкими, это «шумное» явление, становится причиной развития некоторых заболеваний:

  • снижения умственных способностей;
  • заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Деструктивное воздействие хронического храпа на мозг приводит к ослаблению умственной активности, притупляет сознание. Со временем из-за него развивается апноэ во сне – кратковременная остановка дыхания. Такая задержка длится от 10 секунд до 3 минут. Это приводит к серьезным проблемам с ночным отдыхом, что сопровождается утренней сонливостью, ухудшением памяти, снижением работоспособности, болезнями сердца и сосудов.

Важно: люди с избыточным весом часто сталкиваются с апноэ. Так как непроизвольная задержка дыхания может занимать до 60% ночного отдыха, следует задуматься о способах лечения и обратиться за помощью.

Причины возникновения храпа

Популярные причины появления такой проблемы:

  • ОРВИ;
  • сезонные аллергические реакции;
  • увеличенные аденоиды;
  • новообразования;
  • врожденные или приобретенные патологии;
  • инфекционные заболевания.

Чтобы внезапно появившийся храп не превратился в хроническое сопровождение сна, необходимо своевременно показаться специалисту. В зависимости от конкретной ситуации и особенностей организма, врач подскажет, какой способ избавления от храпа эффективен в том или ином случае.

На сайте oHrape.ru каждый получит исчерпывающий ответ на вопросы. Тут собрана полная информация о том, что такое храп, каким он может быть, как с ним бороться. Медицинский информационный сайт всесторонне освещает данную проблему, рассказывает о проверенных методах лечения. Посетители проекта могут обратиться за советом к онлайн-специалисту, получить помощь и поддержку, рассказать о своих переживаниях и страхах, поделиться опытом.