Главная » Лечение храпа » Анализ современных методик лечения храпа у мужчин

Анализ современных методик лечения храпа у мужчин

Храп является чрезвычайно распространенной патологией. При этом храп не является чисто социальной проблемой, он может приводить к ряду нежелательных последствий и осложнений, поэтому нужно знать, как лечить храп у мужчин. По некоторым данным, от него страдает от 5 до 13% населения, причем среди людей среднего и преклонного возраста их количество гораздо больше.

Актуальность вопроса

Согласно статистике, распространенность храпа примерно такая же, как и сахарного диабета, и значительно превышает количество больных такими патологиями, как бронхиальная астма и обструктивное заболевание легких.

Храп более распространен у мужчин, чем у женщин
Храп более распространен у мужчин, чем у женщин

Нужно учитывать, что на фоне храпа очень часто развивается ряд опасных осложнений – у 95% пациентов со временем появляется синдром обструктивного ночного апноэ. Мужской пол страдает этим недугом заметно чаще, чем женский, что связано с большей распространенностью среди мужчин таких вредных привычек, как:

  • Курение.
  • Употребление алкоголя.
  • Склонность к перееданию.
  • Ожирение.

Это достаточно серьезная патология, которая отражается на состоянии многих внутренних органов, так как приводит к хроническому снижению оксигенации крови, а значит и их кислородному голоданию. Поэтому при его обнаружении следует проводить продуманное лечение этой патологии.

Длительность течения приводит к постепенной потере функций органов и развитию фиброза. Наиболее часто страдают мозг, почки, сердце.

Развиваются выраженные нарушения работы центральной нервной системы, что, в конечном итоге, может привести к развитию инсульта, деменции.

Общие подходы к поиску и назначению лечебных мероприятий

Поэтому последние десятилетия ведется активный поиск методов лечения, позволяющих бороться с данным недугом. К сожалению, единоверного способа победить данную проблему все еще не обнаружено. Существует множество подходов к борьбе с храпом. Применяют медикаментозные, хирургические и инструментальные методы. Распространена тактика применения специальных технических устройств. Множество рецептов предлагает народная и нетрадиционная медицина. Ряд авторов указывает на эффективность модификации способа жизни пациентов.

Храп может быть признаком проблем со здоровьем
Храп может быть признаком проблем со здоровьем

К сожалению, не все из них эффективны, некоторые средства не только не улучшают самочувствие больного, но даже ухудшают его общее состояние. Поэтому к решению данной проблемы нужно подходить обдуманно. Следует проконсультироваться с доктором. При необходимости лечащий врач может назначить консультацию специалиста-отоларинголога.

Мероприятия, направленные на изменение образа жизни

Храп является мультифакториальной патологией. Это значит, что не существует какой-то одной причины, приводящей к его возникновению. Целый комплекс факторов окружающей среды и внутреннего состояния организма считается его пусковыми факторами. Многие из них имеют отношение к образу жизни пациента.

Поэтому одним из направлений борьбы с храпом является модификация образа жизни пациента.

Врачи рекомендуют отказаться от курения, так как дым может раздражать дыхательные пути, вызывая их воспаление и сужение, а также изменение в слизистых ротоглотки, из-за чего изменяются параметры воздушной струи, проходящей через эти участки, и, в конечном итоге, возникает храп.

Вторым важным шагом должно стать снижение веса больных. Было установлено, что повышенный вес коррелирует с риском развития храпа. Это может быть связано с тем, что при избыточном весе происходит некоторое смещение диафрагмы вверх, что делает невозможным полное, глубокое дыхание. В результате этого человек начинает делать много прерывистых и поверхностных вдохов, что также приводит к тому, что, струя воздуха изменяет свой характер, и вызывает вибрацию мышц носоглотки.

Определенную роль в развитии храпа играет и регулярное употребление алкоголя, от которого врачи также рекомендуют отказаться. Особенно от приема алкоголя непосредственно перед сном, так как он вызывает выраженное угнетение центральной нервной системы, которое приводит к еще большему расслаблению мышц носоглотки, дрожание стенок которой и вызывает храп.

Ведение здорового образа жизни может избавить вас от храпа
Ведение здорового образа жизни может избавить вас от храпа

Подобное лечение имеет доказанную эффективность, однако, не стоит ограничиваться лишь им. Лучший результат достигается, если здоровый образ жизни будет дополнением к другой методике. В таких случаях удается достичь великолепных результатов.

Хирургические методы борьбы с храпом

Механически храп является звуковым феноменом, который возникает при дрожании структур носоглотки под действием воздушной струи. Его возникновению способствует снижение тонуса язычка и мягкого неба, а также изменение параметров воздушного потока, следующего из носа в трахею через носоглотку.

Врачами были разработаны методики, позволяющие влиять на два этих фактора.

Часть из них направлена на то, чтобы облегчить прохождение воздуха через нос и носоглотку. Обычно это мероприятия по выравниванию носовой перегородки, удалению аденоидов, прижиганию гипертрофированной слизистой.

Хирургические методы борьбы с храпом зашли далеко вперед
Хирургические методы борьбы с храпом зашли далеко вперед

Благодаря этому увеличивается пропускная способность носовых ходов, и за тот же промежуток времени через них проходит больше воздуха. Его скорость снижается, и он вызывает меньшее дрожание стенок, что благоприятно влияет на состояние больного. Эта группа методик дает хороший результат именно в тех случаях, когда храп был вызван преимущественно изменениями со стороны носовых ходов.

Если же основная причина его развития другая, то такого рода операции могут иметь достаточно слабый эффект, так как не влияют на основное патологическое звено развития храпа. Поэтому их назначают исключительно врачи, и только после консультации ЛОР-врача, который проводит детальный осмотр и обследование носа пациента.

Хирургия полости рта

Другая группа методик предполагает хирургическое вмешательство в пространство ротоглотки, с целью уменьшить размер и увеличить тонус мягкого неба, язычка и глоточных дужек. Иногда также удаляются небные миндалины, что также может способствовать улучшению самочувствия.

Такое лечение основано на том, что с уменьшением физического размера этих объектов, а также с увеличением их тонуса они становятся менее подверженными действию турбулентных воздушных потоков, меньше дрожат, и, как следствие, храп пропадает. Лучше всего они помогают пациентам с выраженным снижением тонуса мышц глотки, или с гипертрофированными мягкими тканями, что может быть как врожденной особенностью, так и результатом хронического воспалительного процесса глотки.

Сегодня избавиться от храпа можно при помощи одной операции
Сегодня избавиться от храпа можно при помощи одной операции

Также в последнее время получили широкое распространение методики лазерного, радиочастотного вмешательства, криопластики. При этом на мягкие ткани воздействуют лазерным или высокочастотным излучением, или холодом, в результате чего удается уменьшить их размер. Кроме того, применение данных методов воздействия стимулирует развитие фиброзной ткани в язычке и небе, из-за чего уменьшается их подвижность и повышается тонус данных образований.

Эффективность и риски хирургии

Хирургическое лечение храпа имеет достаточно высокую эффективность, у некоторых методик она составляет до 80%, однако, при его назначении следует учитывать несколько факторов. Во-первых, следует тщательно подбирать процедуру, которая даст наибольшую эффективность, так как операция — это в любом случае стресс для организма, и нужно стремиться получить максимальный результат.

Во-вторых, они имеют ряд противопоказаний, поэтому каждый пациент должен проходить тщательное обследование. Также у людей старшего поколения, и больных с хронической патологией риск заметно возрастает.

Медикаментозная терапия храпа

Применение разнообразных медикаментов показало свою эффективность, однако, оно имеет и ряд недостатков. Первый – если не применять другие способы борьбы с храпом пациент вынужден будет постоянно принимать лекарства, что не совсем желательно. Плюс, это накладывает неприятный эмоциональный отпечаток на больного.

Лекарственное лечение направлено на следующее:

  • уменьшение отека слизистых оболочек носа;
  • повышение тонуса мышц глотки.

Таким образом, с помощью лекарств можно влиять на патогенетическую основу храпа, однако, следует помнить о том, что у человека может существовать или развиться непереносимость определенных лекарственных средств.

Чаще всего применяют разнообразные капли и аэрозоли местного действия.

Они включают в себя экстракты растений, имеющих успокоительный, противоотечный и противовоспалительный эффекты. Это достаточно безопасные препараты, так как их действие локально, а такой способ введения препятствует их распространению по организму, однако, их эффективность не слишком высока, от 15 до 50%. Поэтому этот способ лучше использовать как дополнительный.

Капли и аэрозоли против храпа давно доказали свою эффективность
Капли и аэрозоли против храпа давно доказали свою эффективность

Возможно также применение ингаляционных гормональных противовоспалительных средств. Они имеют высокую эффективность, однако, желательно избегать их частого применения, так как они имеют ряд побочных и системных эффектов, которые ухудшают качество жизни. Их следует использовать в случаях, когда нужно снять тяжелое состояние пациента, а затем отказываться от них.

Применение имплантов и технических приспособлений

В последние годы ведется активная разработка технических средств, которые могут облегчить состояние пациентов, страдающих от храпа, без оперативного вмешательства. Однако их эффективность оставляет желать лучшего. Кроме того, они могут быть достаточно неудобными и только ухудшат общее состояние больного, вызывая бессонницу и мешая нормальному отдыху во время сна.

Медицинские же импланты подразумевают под собой хирургическое вмешательство, при котором проводится вживление в небо специальных устройств, укрепляющих его. Они предотвращают избыточную вибрацию данного участка. Плюсы этого метода в том, что процедура достаточно короткая, проводится под местной анестезией. Он обеспечивает хорошую эффективность, сравнимую с эффектом от других хирургических вмешательств, однако, имеет такие же противопоказания и минусы – стресс, необходимость учитывать возраст и состояние больного.

На рынке представлено огромное множество приспособлений против храпа
На рынке представлено огромное множество приспособлений против храпа

Таким образом, если возник вопрос о том, как вылечить храп у мужчины, то, можно сказать, что существует сразу несколько направлений лечебных мероприятий. Каждое из них имеет как плюсы, так и минусы, поэтому стоит ответственно подойти к выбору методики. Также не следует забывать о возможности комбинирования лечебных процедур и медикаментозной или народной медицины, а также изменения способа жизни.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *